時は金なの?

先攻はもらった!色んなビフォーアフターを載せていくブログです。

ベターッと開脚測定シートを購入してみた

開脚ストレッチを始める時から、ずっと欲しかった物がありました。

 

「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」でお馴染み、Eikoさんの第二弾「ベターッと開脚測定シート」です。

 

今回思い切ってこちらを購入してみました。

 

 

開脚3点セット

1.開脚測定シート

とにかくこいつが欲しいが為に購入してしまいました 笑。

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レジャーシートのような素材で、軽くし丈夫だし畳めるしで収納でも困りません。

たたみジワが少し気になりますが・・・。

 

こんな感じで、開脚の角度、どれくらい前に倒せているかを簡単に知ることができ、モチベーションアップ!

 

2.開脚シール

 

開脚シートにこのシールを貼り、開脚の具合がどう変わってるのか一目で確認でき、モチベーションアップに繋がるそうです。

 

写真を撮ってブログに記録している僕は使わないかなー。

 

3.開脚日記

 

記録を文字で残してモチベーションアップに・・・。

 

こちらも正直必要ないかなー。

ブログに毎日ではないけど文字を残してるし。

 

新旧ストレッチが紹介されています

 

超有名なあの開脚ストレッチの他に、新しいストレッチも公開されています。

 

4週間でベターッと開脚ストレッチのおさらい

 

基本のストレッチと週替わりストレッチが、写真付きで細かく説明されています。

第一弾の本を持っていない人からしたら有難いです。

 

新・開脚ストレッチ

 

ベターッと開脚ストレッチより、さらに強力なストレッチが3種類追加されてます。

4週間やり遂げたら僕も挑戦してみようと思っています。

 

全身軟体化プログラム

 

首、肩、背中、腰、手首、足首の6大カチコチ部位に効くストレッチが紹介されています。

 

これも毎日続けたいのですが、一度にたくさんやろうとすると、ストレッチ自体をやめてしまう気がします・・・

やった方がいいのはわかるのですが、これは自分のやる気と相談ですかね。

 

さいごに

 

他にも体験者の声や、Eikoさんへの質問コーナーなどのコラムがあります。

 

僕は開脚シート欲しさに購入したので、税込1,728円は少し高く感じてます・・・。

ただ、このシートによって成果がわかりやすく、楽しく続けられると思い買ったので後悔はしていないかな。

どうせ買うなら最初から買えばよかったと後悔はしていますが 笑。

 

開脚ストレッチのおさらいもできるので、これから始めようと思っているなら購入もありだと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

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